오십견 병원치료와 재활운동으로 완치한 후기
몇 년 전에 오른쪽 팔에 오십견이 왔고, 1년 후에는 왼쪽 팔마저 오십견이 왔다. 업무상 앉아 있는 시간이 많은 데다가 운동이 부족했던 것이 주요 원인인 것 같다. 병원 치료와 운동을 병행하여 결국 완치가 되었는데, 오십견으로 고통을 겪는 분들에게 도움이 되고자 완치까지의 경험을 공유해 본다. 오십견이란 정의 및 증상 오십견은 만성 어깨 관절의 통증과 함께 수동적 및 … 더 읽기
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몇 년 전에 오른쪽 팔에 오십견이 왔고, 1년 후에는 왼쪽 팔마저 오십견이 왔다. 업무상 앉아 있는 시간이 많은 데다가 운동이 부족했던 것이 주요 원인인 것 같다. 병원 치료와 운동을 병행하여 결국 완치가 되었는데, 오십견으로 고통을 겪는 분들에게 도움이 되고자 완치까지의 경험을 공유해 본다. 오십견이란 정의 및 증상 오십견은 만성 어깨 관절의 통증과 함께 수동적 및 … 더 읽기
공기청정기 필터 구매를 알아보던 중, 공기청정기 필터 8개 제품에서 사용금지 물질이 검출되었다는 기사를 접하게 되었다. 여태껏 경제적 이유로 호환필터를 구매해 왔으나 별다른 고민 없이 구매했던 것이 사실이다. 호환필터 유해 물질 논란을 계기로 안전한 공기청정기 호환필터 구매에 대해 고민해 보고 그 방법을 공유해본다. 공기청정기 호환필터 유해물질 논란에 대해 2025년1월22일 보도된 환경부 보도자료에 따르면 공기청정기 호환필터 42개 … 더 읽기